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Come scegliere il giusto

PERSONAL TRAINER

NON È UNA QUESTIONE DI MUSCOLI...

In cima alla classifica delle caratteristiche del perfetto Personal Trainer c’é l’intelligenza professionale (ed emotiva) nel capire le tue esigenze, comprendere se e come devi essere motivata per raggiungere il tuo obiettivo

Empatia è un’altra parola chiave nel rapporto con il tuo PT. Ricordati che trascorrerai almeno un’ora a settimana con lui/lei e se non dovessi intenderti o semplicemente non ti dovessero piacere i suoi modi di fare… i minuti trascorsi insieme potrebbero risultare parecchio lunghi 🙂

Ma come faccio a decidere di iscrivermi senza poter “testare” il professionista che dovrà seguirmi?

Rivolgiti solo ad uno Studio di Personal Training che offra la possibilità di effettuare una prova del servizio.

FORMAZIONE SI, MA TRAGUARDI ANCORA DI PIÙ

Le certificazioni sono indispensabili per poter fare questa professione, ma ovviamente non sono tutto. 

Indaga on line cercando di intercettare testimonianze di persone che hanno seguito un percorso di allenamento con quel Personal Trainer e, perché no, chiedi direttamente a lui di raccontarti delle case history di successo

Prova OF studio

VERIFICA LA SUA SPECIALIZZAZIONE

Alcuni personal trainer sono specializzati su discipline specifiche o seguono esclusivamente atleti

Il personal trainer che stai cercando deve avere un background “misto” ed essere in grado di soddisfare le tue esigenze, a prescindere che tua sia un tennista in off season o un dilettante che vuole semplicemente perdere i kili di troppo. 

Vuoi capirne di più su come ottenere risultati? Scrivi, chiama o compila il form. 

Siamo a tua disposizione!